Lydia Akmoum
Diététique Naturopathie Massages
Lydia Akmoum
Diététique Naturopathie Massages
Vous sentez que vous ne fonctionnez pas à votre niveau optimal: fatigue, difficultés de concentration, divers troubles digestifs, hormonaux, une prise de poids, des douleurs articulaires, allergies…Tous ces petits symptômes du quotidien sont devenus plus fréquents, voire chroniques, entrainant en réaction en chaîne une certaine lassitude et un laisser-aller général.
Mais, "un jour pas comme les autres", (aujourd'hui peut-être?) vous dites STOP car vous voulez vous donner les moyens de renforcer votre vitalité, être de nouveau plein d'entrain et de motivation, de retrouver l'optimisme et l'envie chaque jour de croquer la vie !
Il est temps de vous retrouver, de vous accorder davantage de temps et de soin; d'adopter un mode de vie apte à renforcer votre force vitale.
La Naturopathie est là pour stimuler, renforcer et rééquilibrer le fonctionnement global de votre corps.
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J'ai à cœur de participer à votre régénération 100% naturelle !
Et quelques soient vos attentes ou problématiques, je m'adapte totalement à vous !
La Naturopathie, c'est quoi ?
La Naturopathie, c'est quoi ?
La Naturopathie est une médecine naturelle reconnue par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et déclarée 3ème médecine traditionnelle mondiale (derrière la Médecine Traditionnelle Chinoise et l'Ayurveda en Inde).
Selon l'OMS, la naturopathie vise à préserver et optimiser la santé globale de l'individu et sa qualité de vie par des moyens naturels. Elle est fondée sur le principe de l'auto régénération (énergie vitale qui cherche spontanément et constamment le retour à l'équilibre).
Toujours selon l'OMS, être naturopathe, c'est chercher à comprendre d'où viennent les troubles d'une personne et utiliser des techniques complémentaires et naturelles pour améliorer son niveau de santé, de vitalité et bien-être.
Diverses techniques utilisées et chaque naturopathe s'approprie et pratique davantage telle ou telle en fonction de ses affinités:
Alimentation, diète et jeûne
Exercice physique, hygiène de vie, respiration, gestion du stress, hydrothérapie…
Techniques manuelles: massages, acupression, réflexologie…
Phytothérapie et aromathérapie, oligothérapie, mycothérapie, micronutrition
Techniques informationnelles: homéopathie, fleurs de Bach et/ou du Bush australien, bio électronique de Vincent…
Techniques énergétiques et vibratoires
Pourquoi consulter ?
Pourquoi consulter ?
En prévention, pour optimiser et conserver un niveau de santé optimal et durable, pour renforcer son immunité et ses capacités adaptatives
Pour solutionner divers troubles du quotidien (fatigue chronique, troubles du sommeil, stress, anxiété, difficultés de concentration, pertes de mémoire, désordres digestifs, problèmes cutanés, troubles ostéoarticulaires, hormonaux…)
Pour accompagner le sevrage sucre, tabac, alcool, drogues …
Pour soutenir l'organisme, en cas d'affection longue durée, en complément d'un traitement médical afin d'améliorer la qualité de vie et gérer les éventuels effets secondaires
Les bénéfices et bienfaits sont souvent très rapides et surprenants.
Ces changements auront un impact considérable dans beaucoup d'aspects de votre vie!
Le premier rendez-vous
Il consiste à mieux vous connaitre pour répondre à vos attentes et cerner au mieux vos besoins.
Nous aborderons vos antécédents familiaux et personnels, les éventuels traitements médicamenteux en cours, vos habitudes et votre environnement de vie. En fin d'entretien, j'établis votre bilan de vitalité et vous donne vos premiers conseils et objectifs !
Les consultations de suivi
Elles se dérouleront en fonction de vos besoins.
Mais, généralement, nous procédons au bilan des divers objectifs fixés, acquis, les éventuelles difficultés… Nous passons plus ou moins de temps sur l'alimentation, la gestion des émotions, les soins énergétiques et massages , en fonction de vos attentes et besoins spécifiques. La durée d'une consultation est d'environ 1 heure.
La naturopathie ne se substitue pas à un traitement médical et ne dispense en aucun cas de consulter et/ou suivre les recommandations allopathiques (médecine conventionnelle). Le naturopathe n'établit pas de diagnostic médical. Seul le médecin est autorisé à établir un diagnostic.